2011年10月17日 星期一

轉載:腦梗塞

腦梗塞前兆

2011年06月27日
日本的網上也介紹了一套自我檢查腦梗塞前兆的方法。
雙手拿起一張紙的左右對邊,用力對扯,如果其中一隻手的手指不能固定揑住紙張,立即做以下的測試。

1,閉上眼,雙手平伸,手掌向天,手指打開伸直,數 10秒鐘,
然後睜開眼睛,觀察自己的手臂,當兩邊的手臂都沒有往下掉,表示正常。
反之,當其中的一邊手臂不自主地往下掉,手指也不自主地彎曲,那麼就要注意了,很可能是腦梗塞前兆。

2,眼睜開,兩手往前平舉,每一隻手像各自抓住一個球,
左右一起轉動,加速,越轉越快,但隻手的動作還是一致的,不會亂,這樣就表示正常。
如果兩手的動作不自覺地不一樣,一隻靈活一點,一隻不太靈活,那麼就要注意了,可能是腦梗塞前兆。

3,請一個人站在面前,舉起一隻手指,自己也舉起一隻手指,重複地碰對方的手指和自己的鼻子,
合理加速,變快也要碰到目標,對方的手指上下左右改變位置,自己的手指也能準確來回碰到目標,這樣叫正常。反之,如果無法碰到對方的手指,或者自己尋找目標有困難,
要花氣力才碰到對方的手指,那就可能是腦梗塞前兆。

夏天因為脫水,血液粘稠,容易發生腦梗塞,所以要多喝水。
在腦梗塞發生的幾個小時以內急救,完全復原的機會很高。


七種中風前跡象

2011年06月18日
在做心腦保健物理治療之前,必須先做一個「頸動脈彩超」,評估一下頸部血管動脈是否有斑塊,
有無頸動脈粥樣硬化病變,如果有,要先吃藥,把這個病控制了,才可以做。

我家人也經歷了這個照彩超、吃藥過程,他還去照了 MRI「腦掃描磁力共振」,
出了 17張切片圖,每一張圖上都有斑斑痕跡,全是曾經腦血栓而小中風後留下的疤痕。
身體一再出現生死危機,他自己竟然渾然不知,他自己說,還能活下來是個奇跡。

其實他多年來都有腦血栓的跡象,但是從來不注意。有下列七種異常表現便是會有腦血栓的重要信號。

1,近期出現過手足麻木或軟弱無力,手中拿東西忽然落地;
2,突然出現短暫性的雙目失明或視物模糊;
3,忽然失語,或吐字不清,或說話困難,但卻意識清楚,而且很快會恢復正常,不留任何痕跡;
4,時常頭暈,有時甚至突然暈倒在地,但又能迅速清醒過來;
5,近期出現記憶障礙,尤其是近期記憶明顯減退,乃至完全遺忘;
6,原因不明的智力減退,注意力不易集中,思考問題感到費力,工作效率降低;
7,通過查眼底可檢查出腦動脈硬化或高血壓,或血脂、血粘度增高,
腦血流圖有供血不足的改變者,則近期更可能發生腦血栓。

心腦保健物理治療通過增加大腦血流供應,促使損傷腦細胞迅速得到修復,
防止下半身血流淤滯和引起偏癱,因此越早使用越好。
如果是因為腦出血引起的中風,必須在腦出血完全控制後才可以做心腦保健物理治療。




自測腦梗塞

2011年06月22日
腦 梗塞,就是缺血性中風,是一種常見的腦血管疾病, 50歲以上,如果出現面部麻木、偏側或單側肢體無力,語言障礙,視線模糊等症狀,應該即刻就醫,因為這些都是腦梗預警信號,短暫性腦缺血發作,俗稱為「小 中風」。這些預警信號距離腦梗病發只有數分鐘至 1小時,如果能夠在 24小時內救治恢復,可避免後遺症。患者可能已經潛在有高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病等因素,過度用腦、寒冷、勞累可以誘發其發生。消除中風的危 險因素,要低鹽、低脂肪、低膽固醇飲食,戒煙、不酗酒,規律生活,天氣寒冷要注意保暖。人類要明白一個重要的道理:有正常的生活方式,健康的飲食習慣,開 朗的性格,合理的運動,腦梗塞不會發生!專家推出一種簡便的自測方法,據此可以判斷自己有無隱性腦梗塞,以便及時找醫生治療。
1、直線前進:在地板上畫一條 5?l0米長的直線,左右腳交替踩在上面向前走,不能準確踩線或身體搖晃者,小腦或腦幹往往有異常。
2、夾豆粒:大豆 30粒, 2釐米大小的豆腐塊若干塊置於小碟內,用筷子交替夾豆粒和豆腐塊,放到另一碟子裏,反復 5次。如果需時 30秒以上,就要引起注意。
3、畫圓圈:在紙上以 5毫米間隔畫 4個圓圈,然後用另一種顏色的筆,在 5毫米間隔中間另外加畫一個圓圈,第二個圓圈要求在 10秒鐘完成。如果添上去的圓圈有兩處以上與第一個圓圈碰到一起,就有可能存在隱性腦梗塞。


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